気温差で体調がくずれる「寒暖差疲労」…体の不調を防ぐコツは？
気象庁の発表によると、2月の気温は全国的に例年より高くなる見込みで、…
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【10秒レシピ】バナナで熱中症を予防！？ひんやりデザート感覚「バナナベリーシェイク」＜...
こんにちは、管理栄養士の望月理恵子です。ここ数年の夏は、猛暑と…
細菌性赤痢の感染拡大…重症化しやすい子どもの安全を守るには？
目黒区の保育園で赤痢の集団感染が確認されました。園児20名と職員1名が…
夏バテの症状に注意！「夜のスマホ使用を避けるべき」理由
7月は全国的に猛暑日が多かったのですが、8月に入ってからも全国の広い…
血圧が高いときの危険な症状！自覚できない？体のサインを見逃さないで！
日本では約1000万人が高血圧と診断されており、一年で7000人が高血圧に…
おたふく風邪の熱はいつまで続く？ぶり返す・出ない場合についても解説
『おたふく風邪』は、登園や登校・出社も停止になるほど感染力が強く、…
子どものおたふく風邪の症状は？熱が出ないことも！学校はいつから？
おたふく風邪は、子どもがかかりやすい感染病のひとつです。「耳の…
インフルエンザの予防投与って？効果と持続期間、かかる費用を解説！
「受験直前に家族がインフルエンザに…」「子どもがインフルエンザにかか…
γ-GTPが高いのはなぜ？原因や病気の可能性について。食事で改善を！
γ-GTPの数値の高さとアルコールの過剰摂取に関連があることはよく知られ…
γ-GTPが低いのは、アルコール以外にも原因が！なにか問題はある？
血液検査で「γ-GTPの値が低い」と出た場合は、アルコールや低たんぱく状…
血糖値が高いと、どんなリスクがある？原因と改善方法について
『糖尿病』は、増え続ける生活習慣病のひとつです。厚生労働省の平…
低血圧によい食事や栄養素で、体質を改善しよう！朝のだるさを克服
低血圧は、放っておくとめまいや立ちくらみだけでなく、不眠や頭痛など…
熱中症にかかる原因は？3つの要因がそろうとなりやすい！予防対策を！
ここ数年、ゴールデンウィーク後から梅雨前ごろに、急激な気温と湿度の…
中性脂肪が低い…女性に多い原因はダイエット？改善する方法とは
「中性脂肪が低い」と診断されたけれど、低い分には問題ないのでは？と…
性別や年代で異なる！ヘモグロビンの基準値とは？高い・低い場合の原因
健康診断で『ヘモグロビン』が基準値より低い、または高いと診断を受け…
慢性疲労症候群(CFS)とは？症状のセルフチェック！治療法は？
「長いあいだ身体がだるい」、「極度の疲労感に襲われる」といった症状…
