今が旬！栄養豊富なアサリが疲労回復に効く理由と美味しく食べるためのコツ
こんにちは、「健康ぴた」編集部です。5月は気候も良くてレジャーに…
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運動会の保護者競技でケガをしないために…効果的な準備運動と対処法
スポーツの秋です。10月は多くの小学校で運動会が開催されます。そ…
夏バテの症状に注意！「夜のスマホ使用を避けるべき」理由
7月は全国的に猛暑日が多かったのですが、8月に入ってからも全国の広い…
水中毒を起こす摂取量とは？どれくらい飲むと危険？対処＆予防法も！
一度に多量の水分を摂ることで血中のナトリウム濃度が低下すると、吐き…
水中毒の症状とは？1日にどれくらい摂ると危険？治療方法も紹介！
みなさんは、自分が1日に摂る水分量を把握していますか？「水分はた…
口腔アレルギーの検査方法は？何科？費用や結果が出るまでの日数も
特定のフルーツや野菜を食べると、口の中が痒くなったりヒリヒリしたり…
薬はお茶で飲んで良い？ダメな種類も！牛乳や炭酸飲料との相性は？
一般的に、薬は水か白湯で飲むことが勧められています。しかし手元…
二日酔いの治し方。吐き気に効く食べ物や飲み物とは？お風呂はOK？
ついついお酒を飲みすぎてしまった翌日は、吐き気や頭痛といった二日酔…
二日酔いの予防方法とは？飲酒中と前後の工夫でつらい症状を防ごう！
お酒を飲む時は、自分にとっての適量や正しい飲酒方法がわかっていない…
病院の診断書のもらい方を解説！かかる費用は？風邪でもらえる？
学校や職場で診断書の提出を求められることがあると思います。そんな時…
食物アレルギーの検査方法を解説！何科で受けられる？結果の見方は？
食物アレルギーは、場合によっては命に関わる重大な疾患です。その…
ジェネリック医薬品と普通の薬、どう違う？メリット＆デメリットとは
ジェネリック医薬品について、「聞いたことはあるけど何なのかはよくわ…
脂質異常症を改善する食事は？コンビニ食はＯＫ？ドレッシングも注意
脂質異常症は、悪玉コレステロールの増加や善玉コレステロールの減少を…
おたふく風邪のワクチン接種の費用は？なぜ2回必要？予防効果について
『おたふく風邪』は、幼児期の子どもに多い感染症です。耳やあごの下が…
『胃カメラ』検査前や後の食事は何を食べる？夜ご飯は21時頃までに！
健康診断や身体検査などは、前日から食事制限がされることも多いですよ…
インフルエンザワクチンの効果はいつからいつまで続く？防ぐ確率は？
インフルエンザワクチンを接種しておくと「インフルエンザにはかからな…
子どものインフルエンザの予防接種はいつ受ける？1回じゃダメ？間隔は？
冬になると流行する『インフルエンザ』は、症状がひどく出やすく、つら…
A型は重症化しやすい！インフルエンザの種類ごとの症状や流行について
インフルエンザは、A型・B型・C型の3種類に分けられます。中でも、A…
インフルエンザの予防接種のおすすめ時期とは！受験生・13歳未満は？
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